MIND-FITNESS

Центр саморазвития «Грааль» организует фестиваль – красочную палитру телесно-оздоровительных практик. Секретами своего мастерства делятся одни из лучших специалистов г. Новосибирска и г. Барнаула. Они подарят нам свои знания и опыт, радость движения и жизни!

Чтобы иметь по-настоящему красивое тело – красивое и умелое – нужно совершенствовать его с умом. Неслучайно в названии фестиваля звучит слово «mind» — именно мысль является источником движения, верная мысль ведет нас вперед и двигает к вершинам…

Вас ждут мастер-классы по различным видам йоги, фитнеса, телесно-ориентированной психотерапии, энергетических упражнений и гимнастики. Кроме того, участники могут пройти обучение поингу, нейробике, массажу, восточным единоборствам, контактной импровизации, танцевально-двигательной терапии и другим телесным практикам.

Специальная гостья фестиваля из г. Новосибирска — Жанна Тивикова (Контактная импровизация, Танцевально-двигательная терапия).

• 
•