Море Релакса

Тренинг

Тренинг прошел


Если вы учавстовали в этом тренинге — пожалуйста, напишите свой отзыв и поставьте вашу оценку тренингу. Это помогает нам составлять рейтинг тренингов и тренинг-центров.

Расписание других тренингов в Барнауле смотрите в разделе «Тренинги».
Мне нравится!
Нравится 95

Оценить событие

4.5
(Голосов: 2)
Приглашаем вас 16–18 сентября на тренинг телесных и дыхательных практик «Море Релакса» в Йога-центре АтмА – почувствуй вкус к осознанной жизни! 
 
  • 2 ведущих 
  • 10 мастер-классов 
  • 20 часов глубокого релакса 
 
Жизнь современного человека буквально переполнена постоянной борьбой за своё место под солнцем, конфликтами, неудачами в работе и бизнесе и иными стрессовыми ситуациями. Хроническое перенапряжение, сопровождающее нас изо дня в день, съедает здоровье и сокращает наш век. 
 
Если вы решили прожить долгую и счастливую жизнь, необходимо освоить приёмы релаксации, которым вас обучат опытные учителя Антон Городецкий (г. Новосибирск) и Павитра Йогин (г. Барнаул). 
 
Программа тренинга: 
 
16 сентября 
 
17:30–19:00 Диагностика скрытых напряжений в теле – Антон Городецкий 
20:00–22:00 Гонг медитация: огненное дыхание, солнечно-лунное дыхание, концентрация на свет и звук, расслабление тела и успокоение ума под рокот Гонга – Павитра Йогин 
 
17 сентября 
 
9:00–11:00 Три Йога: базовый уровень, серия Земля, раскрытие бёдер — Павитра Йогин 
11:30–13:30 Мягкая работа с поясницей и животом – Антон Городецкий 
15:00–17:00 Тайский традиционный массаж – Антон Городецкий 
17:30–19:30 Лежание на битом стекле – Павитра Йогин 
 
18 сентября 
 
9:00–11:00 Три Йога: базовый уровень, серия Вода, раскрытие позвоночника — Павитра Йогин 
11:30–13:30 Работа с телесными опорами – Антон Городецкий 
15:00–17:00 Театр прикосновений – кинестетический транс – Антон Городецкий 
17:30–19:30 Парная Йога: для начинающих, Раскрытие Лотоса – Павитра Йогин 
 
Предполагается 1,5 часовой перерыв для приема пищи и отдыха в компании с нашими замечательными ведущими тренинга. В Йога-центре АтмА допускается приём лакто-вегетарианской пищи, иную пищу вы можете поесть в близлежащих местах общественного питания. 
 
Вы можете посетить весь тренинг или поучаствовать в интересующих вас мастер-классах. 
 
Стоимость одного мастер-класс = 500 руб
Стоимость всего тренинга = 4 500 руб. 
 
Звоните: 8 (3852) 58–52–48, 8 (983) 548–52–48 
 
Регистрация обязательна, количество мест ограничено: vk.cc/5AzxdC

 

Море Релакса

Комментарии

Пока не добавлено ни одного комментария. Станьте первым!

Ваш комментарий
Имя
Электронная почта
Комментарий
Защита от спама
два + четыре =  Укажите число
   и
Море Релакса. Тренинг. Телесная психотерапия, тайский массаж, Три Йога, Парная Йога, лежание на битом стекле, расслабление тела и успокоение ума под рокот Гонга. Тренинги в Барнауле
Rambler's Top100