Я и другие

Каждый из нас уникален и проживает свою единственную и неповторимую жизнь. А уникальность проявляется только во взаимодействии с другими. Иногда счастьем, а иногда огорчениями и разочарованием. Нам много всего нужно от других, а им от нас. Это часть потока жизни. Мы или самоотверженно отдаем, или яростно сопротивляемся, ведь достичь разумного чередования «Я» и «Мы» ох, как не просто.

Как строить подходящие вам отношения – главная тема этой группы.

Будем учиться:;

• Лучше понимать, чего хотят от вас, и чего вы хотите от других;;Быть точными в контакте с другими%

• Устанавливать доверительные отношения;

• Осознавать и точно выражать свои чувства по отношению к окружающим;

• Защищаться от давления и манипуляций;

• Получать удовольствие от общения.

Ведущая: Ольга Базаркина, практикующий психолог, гештальт-терапевт