Знакомство с Раджадхираджа йогой

Йога учит нас воспитывать и использовать наши собственные внутренние качества, вместо того, чтобы быть жертвами изменяющихся внешних воздействий моды, стиля, причуд, идеалов красоты и т.п.

Регулярная практика йоги позволяет перенаправить разум от внешнего к внутреннему. К познанию: «Кто есть Я?».

Йога — это не только физические упражнение, красивое и здоровое тело. Это еще и осознанность, умение управлять собой, настойчивость добиваться поставленных целей.

Йога — это практический путь к самопониманию и самоосознанию. Путь личного эксперимента, личного опыта. Этот путь включает в себя практики для всестороннего физического, психического и духовного развития. Именно знакомству с этими практиками и посвящен этот цикл лекций.

Все лекции бесплатны, но можно оставить добровольное пожертвование центру.

РАСПИСАНИЕ ЛЕКЦИЙ

25 апреля 19.00 Обзорная лекция. Кратко об основных практиках раджадхирадж-йоги.

• Знакомство с основными практиками йоги.
• Цель йоги.
• История возникновения.
• Что такое медитация.
• Как действовать так, чтобы пребывать в гармонии с обществом и самим собой.

2 мая 19.00 Джама и Нияма. Принципы нравственности

Трансформация личности начинается с соблюдения универсальных нравственных законов, известных в йоге как Ямы и Ниямы. Главная цель этих предписаний состоит в душевном очищении. Вы наверняка заметили, что некоторые люди в нашем окружении, обладают очень легким характером, с ними приятно проводить время, они вдохновляют и заряжают. Также есть те, в присутствии которых, вы мгновенно чувствуете усталость и тяжесть. Это зависит только от того насколько обременены тело и ум человека внутренним загрязнением. Если, человек становится чистым, он также приобретает способность вдохновлять, вселять желание жить. Он или она приобретает волшебную притягательность и очарование. Соблюдение йогических законов гармонии, наиболее быстрый способ приобрести внутреннюю и внешнюю красоту.

9 мая 19.00 Семинар-тренинг «Биопсихология».

• Биопсихология — это наука о работе тела и разума.
• Реакции человека на внешние обстоятельства.
• Психические тенденции и чакры (энергетические центры).
• Способы контролировать эти тенденции.
• Способы укрепления желез.
• Связь разума с телом.

На семинаре -тренинге будет предложена возможность практически обыграть большинство вритти (или проще говоря черт нашего характера).

16 мая 19.00 Основы физического психического и духовного здоровья

• Концепция прамы (всестороннего баланса), как основа здорового образа жизни.
• Причины болезней с точки зрения Йоги и Аюрведы.
• Какие практики раджадхираджа-йоги помогают сохранить и укрепить физическое здоровье.
• Какие практики раджадхираджа-йоги помогают сохранить и укрепить психическое здоровье.
• Какие практики раджадхираджа-йоги помогают сохранить и укрепить духовное здоровье.

23 мая 19.00 Микровиты — загадочная эманация космического фактора

30 мая 19.00 Киртан — Динамическая медитация

6 июня 19.00 7 йогических секретов успеха

Приглашайте друзей и всех интересующихся.
Любые вопросы можно задать по тел.:
8913–269–67–69 Иван